Difesa personale: uno sport sempre più praticato dalle donne
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Il principio della difesa personale è quello di imparare a difendersi da sole attraverso tecniche semplici, efficaci e accessibili a tutte. È una disciplina completa che permette di sfogarsi, imparare a imporsi e vivere con più serenità. Ecco sei buone ragioni per cui questo sport è sempre più apprezzato dalle donne. Che sia per scaricare…
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Dal Quarticciolo a Gaza, la Palestra popolare che insegna l'arte
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BJJ e Difesa Personale: Efficacia del Brazilian Jiu-Jitsu
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IL JIU-JITSU BRASILIANO, L'ARTE MARZIALE CHE APPASSIONA LE DONNE – ME Style
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Airuno: stage di autodifesa per uomini e donne il 22 - Merateonline
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Brazilian Jiu-Jitsu: i 7 benefici del BJJ per le donne
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Salute e difesa personale: prende piede la ginnastica a corpo libero e il BJJ
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Gloria Peritore: «Le donne che fanno sport da combattimento lottano due volte: sul ring e contro gli stereotipi»
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Autodifesa: le potenti tecniche di Krav Maga
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Cos'è lo sport: definizione e significato - Mecs
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UISP - Nazionale - Uisp in campo per l'8 marzo: #ledonnedevonoesserelibere