Step e stepper, il miglior allenamento fai da te

Step,stepper e minstepper sono strumenti pratici, versatili e poco ingombranti per svolgere allenamenti fai da te, tra le mura di casa. Scopriamoli insieme!

Allenamento con lo step: 6 esercizi da fare in casa

Skill 5.0

451 foto e immagini di Stair Stepper Workout - Getty Images

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Allenamento con lo step: esercizi da fare a casa senza commettere errori

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