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Il digiuno intermittente: Tutti i benefici dell'alimentazione circadiana (e le risposte ai tuoi dubbi), Antonella Viola

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I benefici del digiuno intermittente, un argomento oggi sulla bocca di tutti, sono moltissimi: può aiutarci a dormire meglio, a perdere peso, a potenziare le nostre prestazioni sportive e

Libropiù.it Il digiuno intermittente. Tutti i benefici dell'alimentazione circadiana (e le risposte ai tuoi dubbi)

Antonella Viola e il libro sul digiuno intermittente: «Almeno 16 ore senza mangiare e quando farlo, come funziona»

Il digiuno intermittente - Antonella Viola - Antonio Paoli - n. 2 - mensile - Gribaudo

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Il digiuno intermittente. Tutti i benefici dell'alimentazione circadiana (e le risposte ai tuoi dubbi)

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800 calorie. La nuova via al digiuno intermittente. Il metodo per perdere peso rapidamente e restare in forma per sempre - Michael Mosley - Libro Vallardi A. 2020

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