BISTECCHE DI SOIA DISIDRATATE: COME PREPARARLE? Fit is Beauty

Nel mio percorso di benessere, il dr. Cucinotta – dietista e nutrizionista sportivo – mi ha inserito le bistecche di soia disidratate come alternativa alla carne ( non amo la carne rossa e pollo e tacchino a volte mi annoiano). Quando ho visto il mio piano di educazione alimentare che conteneva oltre alle bistecche di

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