Crusca di Avena - Vendita Online

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La crusca è la parte esterna che ricopre il chicco dell’avena stessa ed è la parte che viene eliminata durante il processo di macinazione. Ricca di fibre e proteine presenta un indice glicemico basso e poche calorie che la rendono utilissima in caso di attività sportiva in quanto fornisce energia a lungo termine.    

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